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ありがたやー
昨日またもや某爆美女さんにお声がけ頂いた
以前日記に書いて下さりありがとうございます、と
何をおっしゃるんですか！
私などの日記に目を通して下さるだけで感謝です…！
いつも私こそその美貌に心奪われております
ランにお仕事、頑張れます🔥
✧• ───── ✾ ───── •✧
出勤しました
さ、寒くないかね…
熟女には堪える寒暖差笑
皆様もどうか体調にはくれぐれも気をつけて。
うの -
出来てないよー！
今日のラン🏃♀️
暑かった！それしかない！
まだ暑熱順化出来てないよ流石に笑、、まだ3月だよ？
「あちぃぃぃ！」そればっかり言いながら走ってた
末広体育館の近くに車停めて空港の方へ
風！向かい風強いわ！
自衛隊の正面入口まで来たところで
「はぁ…はぁ…(;´д｀)水…」
近くには自販機が無い、多分この周辺には無さそう
自衛隊の敷地内に自販機があるのが見えたので思い切って守衛さん？警備の方に
「あの…あの自販機でお水買っていいですか？」
なにやら上司っぽい方とお話して、
「どうぞ。そこから入ってください」
本当に助かります🙇♀️
買ってみてビックリ、安い！80円⁉️
グビグビ飲みつつ首やら腕やらにも掛ける
あっという間に乾くよ…
ぐるっと回り道してどこかの川沿いから市民病院、そして元の駐車場へ
途中km7分近くまで落ちたけど意地で平均ラップ6分切らせた
これから暑くなってきたらガクッとペース落ちちゃいそう💦
前後のジョグ合わせて10kmです。
うの -
ほんのり
時間伸ばしてみました。
ほんのりですよ？
21時までおります。
ε≡≡\( ˙-˙ )/ｼｭﾀﾀﾀﾀ
よろしくおねがいします
うの -
いきなりのカミングアウト
昨日お久しぶりにお会いして下さった○さん、プレイ後に思い切ってカミングアウトしてみた…！笑
でもドアの下見て本当に引っ込んだんですよ
無理無理！
ずっと言いたい事ばかり言ってごめんなさい、でも気持ちいいのも事実でした
こちらに来た時に時間を作ってお誘いくださるの本当に感謝でいっぱいです
またお互いに元気な顔で会いましょう❤️
うの -
一昨日のラン
ジョグでポクポク行くよー
久しぶりのコース、ずっと工事中なんだよね
この日通ったらまた少しズレた所を工事してた
ピンぼけ！
※つくしです
つくしって食べられると聞いたけどどうやって食べるの？
10kmです。
この日までは調子良かった…続く
うの
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なんで今なんだよ！
今日のラン🏃♀️
昨日からお腹の調子が…
まあ子供の頃からよくあるんだけど大会直前なのにやめてほしい
桜の満開はまだ先かな…
しかし本当に人がいない！
そして追い風…ということは帰りは…
手取りフィッシュランドが見える
案の定向かい風キツイよぅぅ
km6分もキツイ！がんばるけど
青空の下の廃墟…マジでホラー映画に出てきそう…
前回のランはkm5'35
今回はkm5'50
調子悪いわねぇ…
8kmでした。
うの
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当たるも八卦
お題：占いって信じる？当たる占いがあればおしえてください♪に回答♪
めちゃくちゃ信じます
いいことも悪いことも
当たる占い…なんでしょうね。
何が当たるんだろう？
なんか中国の古ーい占いとか当たりそう…
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出勤しました
何もないところでけつまづいたらそこにはひょっとして…
よろしくおねがいします
うの -
マインドの問題よ！
お題：これは卒業したいな～ってものありますか？に回答♪
先の事についてああでもないこうでもないと気に病むこと
その割に夜は爆睡出来るんですけど笑
「思い悩んで眠れない夜」などありません！笑
ただ胃腸には来ますが
✧• ───── ✾ ───── •✧
今日は走ろうかどうしようか迷いに迷って、やめた(・ー・)ｵﾜｯﾀﾅ･･･
だって気が乗らないし体もダルいし…
黄砂のせいだね(？)
ではまた後で！出勤したらまたなんか書きます多分！
うの -
ダメだー！
本当はね、大会1週間前は禁酒しないとダメなんだが
ダメだー！呑まずに居られない！
果汁炭酸割り呑んでまーす
ストレスでやられるより少しのお酒で気が晴れるならそれで良くない？
プロの実業団じゃないんだし←そんなんだからいつまで経っても速くならない
ええねん。。。
喫煙はしないけど大酒飲みのランナーは山ほど居るのよ
なんなら「酒飲みたいから走る」と言い切ってる人も居るし
という訳で少しだけ。。、。
うの -
わかるぅー
木曜日の○さん、北陸へようこそ✨
こっちは本当にお天気の日が少ないのですがここ数日は晴れてますね🌞
「野菜高いよねぇ～、サニーレタスなんてよう買わんわ」
まるで主婦同士の会話！笑
本当に高いです😭キャベツ1玉400円とか、、
毎日もやしか豆苗食べるしかない笑
毎日の通勤も本当にお疲れ様です、往復だけで疲れるでしょう？頭が下がります
どうか身体に気をつけて、、息抜きしながら頑張りましょ(ง •̀_•́)ง
うの
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