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苦しーい
一昨日と昨日のランニング
一昨日はkm5分20秒ペースで30分!
もっと長く走らないとだめなんだけど久しぶりのランだったのでもちそうに無かった🥲
ああー!きつい〜!
キチー!
何度も立ち止まってます笑
昨日はゆるジョグのつもりだったけど、なんとなくペース上がったりしてなんだかねぇ
6分30秒~6分切りを行ったり来たり
真ん中に小さく戦闘機写ってますが実際はもっと近くを飛んでます、本当に真上を飛んで行きました
これからは雪も無くなって走りやすくなってくるね( *´꒳`*)
うの -
絞り出した?
月曜日の仲良し○さん、この日は長めにお時間取って下さりありがとうございました( *´艸`)
プライベートでもお仕事でも雪かき、、、
○さん暑がりだから滝汗が止まらなかったんでは?
プレイの時もいつも水分沢山摂ってますもんね
どうしても2回イッてほしかった私…!
ギリギリまで粘りに粘ってなんなら協力して頂いて笑、半ば絞り出しに近い感じになってしまったけど疲れませんでしたか?
ジム活される時は水分沢山摂ってね( *¯ ꒳¯*)また会いましょう🐱
うの -
悪いことと良いこと。
昨日のお久しぶりです○○ずさん!
○○ずさん、フレンドリーで相手の懐に潜り込むのが上手だから私もつい調子に乗って
○○ずさん「ちょ~、さっきから嫌なことばっかあれんけどぉ~」
私「(膝の上に乗って)どうしたんですかぁ~?ん?」笑
でも災難でしたね…○○ずさん何も悪くないのに💦
プレイの時も悪い子ぶってホントは紳士なんだよね笑
チャレンジは成功?でも次はご遠慮なさるのね、みんなが好きな訳じゃないですしね🫣
残りのスキーシーズン、いっぱい楽しんで!
怪我には気をつけてね?
うの -
ありがと。
昨日の馴染みの○さん!
事前予約して会いに来てくださりありがとうございました
モヤモヤも解決して良かったです😊
ただでさえ暖かいお部屋が暑がりな2人の体温でかなりの温度に
攻める○さんも攻められる私も2人で汗かきました笑
高頻度で会いにきてくださる○さん、私に飽きたりしない…のかなってたまに不安になったり😥
○さんのお話にいつもお腹かかえて笑ってる私を温かく受け入れてくださり嬉しいです
またいっぱいエロく楽しい時間を過ごしたいなぁ( *´艸`)
うの -
爆睡!
えっ、早朝に地震?
全く気づきませんでした、、、
何時頃?
それより雪もうええて
止んでちょうだい✋
では後ほど
うの -
もたついてごめんなさい!
昨日の○○師さん、不慣れな金沢でわかりにくい待ち合わせをさせてしまいごめんなさい🙏
この日残ってた体力全部持って行かれるくらい気持ちよくしてくださって( *´艸`)
○○師さんも一度ストップかけるくらい敏感さんで、その後はしっかりイッていただきました。
「酔っててヤバい💦」って言ってたから不安だったけど全く問題無かったね( *¯ ꒳¯*)
今日はどちらを周りましたか?雪降ったり止んだりでしたね。
帰り、お気をつけて
うの -
時間を惜しんで
昨日の○さん、足元悪い中会いに来てくださりありがとうございました🙏
安定のスイーツとコーヒーの時間、いつもはカロリー気にするけどこの時は0カロリーです
私はすごく心も身体も気持ちよくなれた時間でしたが○さん…ごめんなさいぃぃ
きっと○さんは気にしないで?って言ってくれると思うけど、スッキリさせてあげたかったです
昨日もさりげなく触った背中、カチカチだった泣
今度お会いした時グイグイほぐしますからね
ദ്ദി ˉ͈̀꒳ˉ͈́ )✧
うの
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走れない!
ここ数日走れてない
今年雪多いんよ…
本当に困ります💦
RCの指導者の方も練習がことごとく潰れて苦戦されてる
環境のせいにしたらダメなんだけどさー、でも走れないんだもん
✧• ───── ✾ ───── •✧
出勤しております。
お昼にパン食べてしまいまして、、でも美味しかったからいいのദ്ദി ˉ͈̀꒳ˉ͈́ )✧
あと少しよろしくおねがいします。
うの -
課金!
ずっと写メ日記の写真を撮ったりするのに使ってたアプリ
思い切って課金してみた
使える機能が増えて嬉しい
動画とかも作りやすくなった…かな?
もっと日記を充実させたいのですが、如何せん素敵な機能を使いこなせない!笑
勿体ない~
うの -
鉄板中の鉄板ですが
お題:めっちゃ怖かった映画教えてください!に回答♪
初期の「リング」
後にも先にもアレより怖い映画は知らない😱
あとは!
「女優霊」
マジで怖い:(´◦ω◦`):プルプル
死霊のはらわたとかバタリアンとかも好きだけど、アレは「急に出てきてビックリした!」みたいな怖さだから違うんだよなぁ
うの
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