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❀心豊かに快食と快眠そして快感❀(∩∩)♡
ラー活した罪ほろぼしと
昨夜お泊まりした風呂道具を
取りがてらサ活して帰宅
ラー活とサ活で汗をかいたし
もしかして痩せたかもと
体重計に乗ったら増えとる笑
なにこれ自己最高体重の
更新がまだ終わって無かった
どこまで増えるんだろう
やっぱり食べ過ぎるからだな
歳とともに食も細くなる
それはあくまでも仮説でした
今の私は何でも美味しく
食事量を減らすのは無理そう
って若いって事かしら？
すみません冗談はほどほどで
生活習慣病に気を付けて
運動も取り入れていきますね
明日は出勤で運動します
明日と土と日は出勤します
日曜日以外は空きもあるので
よかったらお待ちしてます
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