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写メ日記
365日リアルタイムで更新中 -
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❀天気は雨でも心は快晴です❀(∩∩)♡
リクエストの仲良し様
お問い合わせの仲良し様
ありがとうございます
準備して向かいますので
よろしくお願いします
おかげさまで満枠ですが
お問い合わせ頂ければ
⑮時半から行けますので
お気軽にご連絡下さい
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大雨
おはようございます♡
今日も元気に出勤しました( ¨̮ )
最近マイガールに登録して下さるお兄様やみたよ押して下さるお兄様が増えて嬉しいな( *´꒳`* )
ありがとうございます
今日は朝から大雨ですね
お兄様方気を付けて運転して下さいね
それでは短い時間ですがお誘いお待ちしてます♡ -
❀今日と明日います❀ᕱ⑅ᕱﾞᵍᵒᵒᵈ ᵐᵒʳᐢⁱᐢᵍ ❀
おはようございます
⑤月も終わっちゃいますね
ほんとあっという間
いい感じで目標を達成して
追い込んでおります
出勤はなかなか思うように
できなかったけれど
いつも大いに楽しんでるし
このまま頑張ります
昨日からの風そして大雨と
生憎のお天気ですが
こんな日はリラックスして
のほほんとにこにこ
過ごせれたらと思ってます
本日仲良し様からの
リクエスト出勤となります
ご希望ありましたら
お店迄お問い合わせ下さい
明日は通常通りです
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おはよう
お題：今日は「ドラゴンクエストの日」です。はまったゲームありますか？に回答♪
ドラクエはもちろんFFシリーズ
ペルソナシリーズ
RPGは大好きだったなぁ(°▽°)！
一時期親がやってた三国志的なんもやったなぁ
皆様はどんなゲームにハマったかな？
今日もお仕事頑張ってね♪
気をつけて行ってらっしゃい٩( 'ω' )و -
男性機能回復🧘にもね❤️
こんばんは♪さくらです😊
今日も1日お疲れさまでした✨
今日明日は仕事でお店におりませんが
あさって水曜日おります😊
良かったら、息抜きにいらしてくださいね❤️
ところで、お兄様は
朝のルーティンて、なにかありますか？
さくらは、時々ですが
朝、10分や15分の短時間でできるヨガをしてます🧘💓
テレビでYouTubeのヨガ動画を見ながらしてて。
横向きで寝がちなので縮こまった筋肉や
巻き肩、猫背が気になり
ヨガをすると体の伸びを感じられて
心地よいです💓
で、今日した中に、
足を開いてしゃがみ、胸の前で手を合わせるポーズがありました
こんなん↓です
これは股関節の柔軟性を高めたり、
下半身の血流を促進し(男性機能にも大切ですね！)、冷えやむくみの解消
骨盤底筋強化により、内臓を正しい位置へ戻して、ぽっこりお腹をひきしめたり
姿勢改善により腰痛の緩和
など、男女ともに効果の高いポーズだそうです✨
それでご紹介してみようかなと思いました☺️
なんでこんなに詳しく書けるかというと
先生が「はにわのポーズ」ってサラッと言っておられたのを聞き
あとからゆっくり検索してみたからです🤭笑
私はヨガ中は
『へー✨埴輪(はにわ)のポーズって名前なんだ』
と思いつつも、動きの流れについて行くために必死で
深く考えていなかったんです
(ヨガのポーズは他にも、動物や自然由来の名前がついてるものが多いです)
でも検索する時に、
ヨガはたしかインド発祥だけど、埴輪(はにわ)ってインドにもあるのかな？って思いながら検索してたら
はにわのポーズ
ではなくて、
花輪(はなわ)のポーズ
が出てきました
完全に聞き間違えてました
でも、世の中には、さくらと同じく『はにわのポーズ』で検索してる方が多数おられたみたいで
なぜか
『はにわのポーズ ヨガ』でヒットしたんですよね😂
どれだけの人が、おんなじ聞き間違えをして、同じ検索して、びっくりしてたのかな🤭と思ったら、なんか1人で朝から面白かったです♪
共感してくれる方おられたら、ぜひ会った時教えてください♡(笑)
花輪のポーズの正しいやり方は下に載せました😊
ご自身の体の声を聴きながら無理せず行ってくださいね🍀
(急にヨガ講師みたいな言い方で注意喚起してみました☺️)
ではおやすみなさい🌙
さくら
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❀日常を調べ直し中です.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ❀(*_ _)zzZ🌛*゜
世
の
中
ど
ん
ど
ん
ネ
ッ
ト
に
対
応
し
て
き
て
毎
日
ア
プ
で
さ
れ
て
る
よ
う
な
時
代
な
ん
だ
ろ
う
な
と
大
袈
裟
に
考
え
て
し
ま
い
ま
し
た
が
そ
ん
な
お
か
げ
で
皆
々
様
と
の
新
た
な
出
逢
い
や
発
見
が
あ
る
の
か
も
と
ち
っ
ぱ
い
な
が
ら
も
胸
を
膨
ら
ま
せ
て
明
日
明
後
日
と
お
待
ち
し
て
お
り
ま
す
今
夜
は
こ
れ
に
て
ま
た
明
日
♡
これからサ活して帰って寝ます𖤐´-
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こんばんは❤️
25日お誘いしてくれた本指名さま❤️
ありがとうございました！！
土曜日は本指名さまdayで
うれしかったです❤️
またデート❤️してください🥰💋
本日
ご予約してくれてるよっちゃんさま❤️
お誘いありがとうございます😊
楽しみにしてますね🥰💋💋
では今日もよろしくお願いします🥺 -
風が強い
昨日お誘い下さったリピーター様方、どうもありがとうございました♥
一緒に日本ダービーも見れて嬉しかったです✨
昨日から風強いですね🍃
朝軽めのサンダル履いて脱ごうとしたら転がっていってびっくり💦
月曜日の夜からお誘いお待ちしてます♥ -
こんばんは♪
今日は0時までいるので
ご予約お問い合わせ待ってます🥴
少しでもお客様を
癒せたらいいな💕 -
風のつよい日🍃
お疲れさまです😊
まだまだお仕事中の方も多いかもですが…
今日は風強かったですね🍃
車があおられると怖いですね💦
今は弱くなった気もしますが
これから帰宅される方はお気をつけくださいね😊
風の日は髪もスカートも乱れて大変😓
こんなチョンチョンのミニスカートは履いてなかったですけど、風の強い日はどんな丈でも油断大敵ですね😌❤️
当時は、はみパン(⇦女子はパンチラとは言ってなかった)しないように
セーラー服の下にブルマを履いてましたが
今思えば、ただの紺色のパンツ形なものなのに
なんであれで防御してたつもりだったのかなーへんですね
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